Espaço Fitness: praticidade de contar com uma academia em casa

Praticar atividades físicas impacta diretamente em uma maior qualidade de vida e bem-estar, por isso muitos optaram por ter um espaço fitness em casa. Durante a pandemia, muitas pessoas passaram a trabalhar em home office, deixando de lado a ergonomia que o escritório oferece e optando pelo trabalho na mesa da cozinha, sofá ou até mesmo na cama. 

A pesquisa de comportamentos desenvolvida pela Fiocruz – Fundação Oswaldo Cruz – em parceria com a UFMG e Unicamp, constatou que, durante a pandemia, cerca de 84,7% dos brasileiros praticam atividades físicas por menos de um dia por semana. Além disso, 62% da população não realizam atividades físicas. O que pode ser representado pela falta de um espaço ideal para essa prática.

Delimitar espaços para a rotina do trabalho ou para o hábito de praticar exercícios físicos, além de tudo, agrega um impacto positivo ao seu corpo. Além disso, nada melhor do que analisar a possibilidade de ter tudo isso dentro de casa. Por isso, continue a leitura para conferir os benefícios de se exercitar no conforto do seu lar

Espaço Fitness: sinônimo de conforto e praticidade

Uma forte tendência do mercado imobiliário, atualmente, é a presença de academias residenciais nos condomínios, um diferencial que ajuda a impulsionar um hábito de vida mais saudável. Além disso, esses espaços otimizam seu bem-estar e sua qualidade de vida. Com isso, ao contar com equipamentos aeróbicos e de musculação, a academia do seu condomínio supre todas as necessidades que a sua saúde exige

Facilitando a sua rotina em busca de uma vida mais saudável, o espaço fitness gera praticidade, promove economia de tempo e dinheiro, e também é um ótimo local para conhecer e interagir melhor com os seus vizinhos.  

Além de toda essa comodidade e os benefícios à sua saúde física e mental, contar com um condomínio que possui academias residenciais valoriza muito o seu imóvel, tornando-se uma ótima opção para quem busca investir em aluguel ou revenda no futuro.  

Projetos pensados para o seu bem-estar

Priorizar a saúde física e mental é fundamental para se viver bem e melhor, com o conforto e a comodidade que você merece. Por isso, todos os empreendimentos residenciais projetados pela MIP Construtora contam com espaço fitness, visando uma melhor saúde e bem-estar aos moradores.

A MIP conta com os espaços ideais para você aproveitar o melhor do seu estilo de vida. Confira o espaço fitness room dos nossos empreendimentos e outras áreas que combinam com a sua maneira de viver. Seja no Savassi 1022, Alvarenga 594, Martim 440 ou Lourdes 1580, o seu estilo mora em um MIP.

Fique por dentro de mais conteúdos sobre saúde e bem-estar, mercado imobiliário, tendências e muito mais.

Continue nos acompanhando aqui pelo blog e nos siga nas redes sociais.