Praça da Liberdade une esporte ao ar livre com arquitetura e paisagem

A Praça da Liberdade, localizada na Savassi, é uma síntese dos estilos que marcam a história de Belo Horizonte, Minas Gerais. or exemplo, o complexo paisagístico e arquitetônico conta com assinaturas renomadas, como a de Oscar Niemeyer. Com o passar dos anos, a Praça passou a atrair cada vez mais visitantes. Por isso, tornou-se um ponto de encontro cultural e esportivo dos belo-horizontinos. Portanto, é um local ideal para a prática de esporte ao ar livre.  

Com a pandemia de Covid-19, a relação das pessoas com atividades esportivas individuais aumentou. De acordo com uma pesquisa da consultoria especializada Sport Track, 39% do público começou a praticar algum esporte novo. Por exemplo, 23% optaram por caminhada, 18% por corrida e 10% por ciclismo. Além disso, o estudo também demonstrou que 41% dos brasileiros se exercitam ao ar livre. A maioria desse público busca, não apenas um hobby, mas também cuidados com a saúde e o bem-estar.

Para prática de esportes ao ar livre, a Praça da Liberdade pode ser uma boa opção na manutenção de uma vida saudável, em conexão com a arquitetura e paisagem da capital mineira. Com 35 m² e uma pista de caminhada de 700 m, o local é iluminado e seguro, possibilitando práticas esportivas a qualquer hora do dia, em um dos cartões postais da cidade. 

Praça da Liberdade: explore práticas esportivas individuais

Segundo a Aliança Bike (Associação Brasileira do Setor de Bicicletas), no ano de 2020, foi registrada uma onda de crescimento do mercado de bicicletas no Brasil, com uma média de 50% e um pico de 118% no aumento das vendas, em comparação a 2019. Segundo o monitoramento do mercado, faltaram componentes e insumos para a montagem de novos produtos. Isso causou filas de espera e impulsionou a economia circular, com mais vendas de bicicletas seminovas. 

O dado ilustra que, durante a pandemia, muitas pessoas passaram a se interessar mais por hábitos saudáveis, por meio de exercícios físicos individuais. Para quem gosta de correr ou pedalar, a Praça da Liberdade é um local tradicional de Belo Horizonte que possibilita a prática de esportes, conectando com o charme urbano da cidade. 

A vista do conjunto arquitetônico e paisagístico do local é privilegiada. De lá, é possível observar o edifício Niemeyer, a Biblioteca Pública Estadual Luiz de Bessa, o Museu de Minas e do Metal, o Espaço do Conhecimento UFMG, o Palácio da Liberdade, o Museu Mineiro, o CCBB e outros pontos importantes.    

Cuidados nas práticas esportivas

Ao escolher um esporte ao ar livre para se exercitar e melhorar o condicionamento físico, alguns cuidados são essenciais. É importante usar roupas leves e confortáveis, aplicar proteção solar mesmo em dias nublados e manter a hidratação constante. Além disso, é importante adotar uma alimentação rica em frutas, legumes e proteínas antes do treino. Por fim, escolher o melhor horário e local para a prática faz toda a diferença. 

Dessa forma, devido a pandemia, alguns cuidados continuam sendo essenciais. Por isso, use máscara durante a prática esportiva e higienize as mãos com álcool em gel 70% sempre que tocar em objetos. Além disso, evite aglomerações, dando preferência a horários com menos movimento e mantenha uma distância mínima de 2 metros das outras pessoas no local.

A Praça da Liberdade tem infraestrutura ideal para corridas, caminhadas e ciclismo. Ela fica em um ponto central da cidade e conecta o centro aos bairros de Lourdes e Funcionários. 

Pensando no seu bem-estar dentro e fora de casa, a MIP Construtora possui empreendimentos localizados a poucos passos da Praça da Liberdade, conheça a opção de imóvel que se conecta melhor ao seu estilo de vida. 

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